Die TeilnehmerInnen wurden schon als “Sonnenkinder des TuS“ bezeichnet, denn sie mussten in den letzten 15 Monaten nicht einmal in die Halle ausweichen - das Wetter spielte immer mit!
Anfang Juni waren sie die Ersten, die wieder das Training aufgenommen haben – natürlich nach Corona-Regeln und mit gebührendem Abstand.
Jetzt machen sie eine kurze Sommerpause. Danach geht es am 30. Juli wieder weiter.
Und das Training ist vielfältig: Ausdauer, Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Gehirnjogging, Dehnen, Entspannen - immer den Bedürfnissen des Einzelnen angepasst und deshalb in mehreren Schwierigkeitsstufen.
Wissenswertes über die positiven Wirkungen von Sport im Alter gibt es manchmal auch dazu.
Für alle neuen Interessenten: wir freuen uns auf euch – immer donnerstags um 10.00 Uhr Treffen an Erichs Bude auf dem Sportplatz.
